Alona Studio
Barbara Tirard
Experte dans les métiers de la forme et du bien-être
07 81 11 58 53
ALONA STUDIO
Un espace en ligne exclusivement conçu pour prolonger et enrichir nos séances de coaching en présentiel.
Ici, pas de vidéos génériques ni de programmes standardisés.
Que vous souhaitiez l'énergie fluide du Yoga, le renforcement profond du Pilates ou l'intensité dynamisante du Workout, chaque séance est créée à la demande et 100 % personnalisée pour vous.
Comment ça marche ?
À l'écoute de vos besoins : Lors de nos coachings en présentiel, nous définissons vos objectifs du moment (renforcement, souplesse, vitalité, déconnexion).
une création sur mesure
Je conçois ensuite votre cours de Yoga, Pilates ou Workout spécifiquement pour vous, en adaptant chaque posture et chaque mouvement à votre niveau.
Pratiquez quand vous voulez
Votre séance personnalisée vous attend sur votre espace en ligne, prête à être visionnée dès que vous en ressentez le besoin, à la maison ou en déplacement.